Você passou vários dias acordando tarde, assistindo seus
programas de TV favoritos e relaxando na praia e agora deve passar por uma
situação desconfortável: é hora de voltar ao trabalho.
Fazer a transição de férias para o trabalho pode não ser um
evento que você espera ansiosamente, mas ocorrerá mais cedo ou mais tarde.
Aqui estão dez dicas para ajudar você a suavizar o retorno à
rotina diária ajudando-o a se manter relaxado e colocar o trabalho em prática.
1. Em primeiro lugar arrume o seu espaço de trabalho.
Provavelmente, você vai ser saudado por pilhas de
correspondências fechadas, arquivos e outros itens de escritório jogados em sua
mesa. Em vez de ignorá-los, utilize um pouco do seu tempo para verificá-los.
Quanto mais você esperar, maiores as chances que estes documentos permaneçam em
sua mesa por muito tempo.
2. Se desfaça de mensagens em seu correio de voz e e-mail.
Antes de ficar enterrado em um monte de trabalho, atualize
suas mensagens em seu e-mail. Esta é uma tarefa facilmente esquecida; por isso
é uma boa ideia para atender a esta tarefa o mais rápido possível. Agora é
também um bom momento para verificar e anotar as suas mensagens de voz e limpar
sua caixa de correio.
3. Faça uma breve revisão de sua agenda.
Você esteve afastado por algum tempo, então você
provavelmente vai precisar se inteirar do que está ocorrendo em seu trabalho.
Analise o seu calendário para os próximos dias para ter uma ideia das próximas
reuniões, datas de entrega de trabalhos, projetos e outras preocupações. Você
estará mais bem preparado para o que está por vir e não será completamente pego
de surpresa.
4. Não leia seus e-mails em ordem cronológica.
Em vez de ler seus e-mails por data, classifique-os por
assunto ou por remetente. A ideia por trás disso é se inteirar sobre o que
aconteceu enquanto você estava fora e não quando as coisas aconteceram. Usar
esta técnica também torna mais fácil se livrar de e-mails que não são mais
relevantes, tais como atualizações de notícias antigas, ofertas expiradas ou
cupons.
5. Faça uma lista de prioridades.
A partir do momento que você rever seus e-mails, caixa
postal, mensagens de voz e afins, você vai se lembrar de todas as coisas que
você estava trabalhando antes de partir para férias. Em vez de trabalhar na
primeira tarefa que cruza seu caminho, faça um esforço consciente para
priorizar seu trabalho. Quais projetos você estava trabalhando antes de sair do
escritório? Quais são as cinco mais importantes tarefas para realizar em seu primeiro
dia após a volta?
6. Faça uma coisa de cada vez.
Você pode sentir o desejo de trabalhar em três coisas
diferentes ao mesmo tempo, a fim de recuperar o “tempo perdido”. No entanto,
este não é o método mais eficiente. Você só vai se confundir e se estressar.
Faça um ponto para focar a sua mente e trabalhar apenas em um item ou tarefa de
cada vez. Você acabou de voltar de agradáveis férias relaxantes; por que se
estressar se você pode evitar isso?
7. Se livre de distrações desnecessárias.
Para fazer de sua transição o melhor possível, leve a sério
suas atividades e corte distrações óbvias. Desta forma, você pode fazer o
trabalho render, sem ser incomodado a cada cinco minutos. Desligue o telefone
celular, feche as contas de mídia social, programas e aplicações.
8. Faça planos para se divertir na primeira semana de volta.
Você está de volta ao trabalho, mas isso não significa que
você não pode se divertir ou tratar-se bem. Agendar um almoço ou dois com os
amigos pode fazer a semana de volta parecer um pouco menos brutal. Tome sua
bebida favorita no café local durante a sua pausa, baixe um novo podcast e
reserve um tempo para fazer seu trajeto ao trabalho um pouco mais interessante.
9. Deixe o escritório na hora certa.
Você tende a ficar até tarde no trabalho nos primeiros dias
após as férias? Só porque você estava de férias não significa que você tem que
colocar mais horas em seu trabalho! Coloque um despertador ou um lembrete, se
necessário, para ajudá-lo a finalizar suas tarefas no tempo correto.
10. Dê uma pausa a você mesmo.
Voltar ao trabalho depois de um período de férias é um
período de transição. Não se desespere com relação ao tempo que você está
levando para colocar tudo em ordem! Pode levar vários dias para que você possa
finalmente se reajustar… e isso é perfeitamente normal. Mantenha-se calmo,
concentrado e relaxado. Você estará de volta à sua velha rotina no trabalho
antes mesmo de se dar conta.
Adaptado de
Everyone Should Know These 10 Tips Before Returning To Work After Vacation,
Rashelle Isip, Lifehack
Tradução: Júlia Linck Moroni, Medicina Veterinária
http://suinocast.com.br/10-dicas-que-todos-deveriam-seguir-no-retorno-ao-trabalho-apos-as-ferias/
